Nun bin ich also im Fitnessstudio angemeldet. Genauer, dem YMCA Metuchen - und ja, das YMCA ist auch das YMCA von dem YMCA Lied von den Village People. YMCA steht fuer 'Young Men's Christian Assosiation' und findet sich in Deutschland als 'Christlicher Verein Junger Menschen' wieder.
Gestern war ich das erste Mal beim Cycling Kurs mit Kristine, einem Au Pair aus Baden-Baden. Und was soll ich sagen, ach du Kacke, ich habe geschwitzt. Unser Trainer Kelly stellte sich als Drill Seargent heraus und hat alles von uns gefordert. Natuerlich hatten wir zwei Neuen den Bonus, dass wir unser eigenes Tempo waehlen durften und je nach Wohlbefinden mit den anderen mitmachen sollten. Aber wenn man da mit 20 anderen Fastradprofis in einem Raum ist und das Durchschnittsalter 45 betraegt, dann will man sich als Elangelandener Jungspunt ja auch nicht lumpen lassen. Nach etwa zehn Minuten Hill-Climbing (stehend in Armpostition drei), lief mir der erste Schweisstropfen am Arm herunter - ich dachte: Huch, wo kommt der denn her? Mein Ruecken war auch alsbald richtig schoen feucht und meine Stirn die Niagarafaelle. Gottseidank darf man, bzw. muss man sogar ein Handtuch benutzen. Ich wollte das zeitliche Segnen, wirklich, meine Lunge tat weh, mir wurde ein klitzekleines bisschen schwarz vor Augen (ja nun, ist halt so, wenn man unsportlich ist) und ich wollte aufhoeren. Aber da hab ich die Rechnung ohne Boot Camp Leiter Kelly gemacht! Sie uebertoente mit ihrer voluminoesen Stimme die Technomusik, die wir waehrend des Kurses hoerten und gab uns Kommandos wie: Los, weiter, Leute. Noch 10...ich hab nicht gesagt, ihr koennt langsam werden, noch 9...los dahinten, beweg dich...8...und ab geht's - bei ab geht's sollten wir in den Sprint uebergehen - Nach knapp 50 Minuten war der Kurs dann vorbei und ich stand kurz vorm Herzversagen (alte Raucherlunge, elende). Aber nachdem wir uns gedehnt haben, ging es mir schon wieder richtig gut, und ich fuehlte mich, als koennte ich den Kurs nochmal von vorne machen (ist bestimmt wie bei einer Geburt, da vergisst man doch den Schmerz auch, wenn man das Kind in den Armen haelt...wurde mir zumindest erzaehlt). Und wenn ich den Kurs jetzt regelmaessig mitmache, dann koennte ich in anderthalb Monaten mit den anderen mithalten, meinte Kelly (einziges Manko: der Kurs ist mittwochs um 9.15 Uhr - der einzige Tag neben Montag, an dem ich ausschlafen kann...aber dat Leben ist kein Ponyhof).
Normalerweise mache ich aber keine Kurse, sondern gehe abends nach der Arbeit in den Fitnessraum, waerme mich 40 Minuten mit diesem Sitzfahrrad auf, trainiere dann Arme, Bauch und Gesaess mit allen moeglichen Geraeten (habe letztes Mal diese Rudermaschine benutzt, die ist cool) und abschliessend gehe ich entweder noch auf das Laufrad oder setz mich nochmal aufs Fahrrad fuer 20 Minuten. Und wenn ich das nicht mache, dann gehe ich im grossen Schwimmbad meine Bahnen ziehen (habe erstmal mit 20 schlappen Baehnchen angefangen, ist zwar laecherlich, aber ich will mich ja langsam steigern, gell). Das Fitnessstudio kostet mich 21 Dollars im Monat - was auch fuer amerikanische Verhaeltnisse ein Spottpreis ist (die anderen zahlen um die 70 Dollars im Durchschnitt), dadurch, dass ich aber Credit-Student bin, bekomme ich den Studententarif. Ich mag das YMCA sehr gerne, weil es eine familiaere Atmosphaere hat, alle Trainer immer sehr nett sind, die Handtuecher im Fitnessstudio bereit liegen und auch das Duschzeugs zur Verfuegung steht, man muss sich also um nichts kuemmern (oh ha, der letzte Satz klingt wie aus einer billig produzierten Werbung).
Ach was, und das Beste habe ich fast vergessen, ah eh ih oh uh. Da ich naemlich, und ja, so ist es, mittlerweile unter Japans Sumogenossen nicht weiter auffallen wuerde, habe ich beschlossen, mir einen Personal Trainer zu nehmen - im Fitnessstudio. Deswegen war ich letzte Woche da und habe mich informiert, und Tony, der Master, meinte, ich koennte mir einen aussuchen, mit dem ich gerne trainieren wuerde und dann wuerden wir meinen Stundenplan darauf auslegen. Fuer mich kam nur ein maennlicher Personal Trainer in Frage (na, wenn schon, denn schon) und dann auch nur Jorge oder Tony. Jorge ist so Mitte 40 wuerde ich schaetzen, und sehr, sehr nett (und ja, gut aussehend). Er hat auch immer einen guten Tipp fuer mich parat und sagt sowas wie: And Lisa, don't forget: stay healthy - und dann zwinkert er - er ist also der Klassiker, aber ich mag ihn echt und er hat super Ahnung. Und Tony ist ein Koreaner (aber eine Schnitte). Gross, muskoloes und auch sehr nett. Als ich dann also nach dem Cycling Training mein Handtuch in den Waeschekorb werfen wollte, fragte Tony mich, ob ich Kristine kennen wuerde und ich meinte, jo und darauf er, ist sie eine Freundin von dir? Und ich wieder, jo. Und daraufhin hat er gesagt, dass er mir Montag um 10 Uhr eine Stunde Personal Training gibt - umsonst. Juhu! Es ist immer gut, wenn man wen kennt, der wen kennt ;)
Tja, dann habe ich jetzt wohl einen Personal Trainer. Er heisst Tony, ist 29 Jahre alt und ich habe ihm gesagt, er soll mir ordentlich in den Arsch treten.
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